Скидки и акции круглый год
Посмотреть

Книга "Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах", Альберт Эллис в Витебске

Книга "Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах", Альберт Эллис
Книга "Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах", Альберт Эллис - 2
Книга "Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах", Альберт Эллис - 3
Под заказ   ~ от 3 до 5 дней
арт. 9082913
Артикул: 9082913
Бренд: Питер
Автор: Эллис А.
Количество страниц: 288
Переплет: твердый переплет
ISBN: 978-5-4461-1419-1
20 бонусных баллов

Для зарегистрированных в программе СмартБонус

20.00 руб
20 бонусных баллов
Для зарегистрированных в программе СмартБонус
Ед. измерения: штука
Цена без НДС: 20 руб.
Ставка НДС: 20%
Цена с НДС: 24 руб.
- 0 +
Описание товара

Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», — утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт с мировым именем и автор более 75 книг по психотерапии предлагает практические методы работы с разрушительными эмоциями. Здесь вы найдете упражнения по борьбе со стыдом, чувством вины, модели конструктивного отношения к жизненным задачам и анкету самопомощи. Прочитав книгу, вы научитесь останавливать нарастающее беспокойство, перестанете обижаться на людей, начнете относиться к себе с пониманием, заботой и любовью.

Бренд Питер
Автор Эллис А.
Количество страниц 288
Переплет твердый переплет
ISBN 978-5-4461-1419-1
Страна производства РОССИЯ
Производитель Издательский дом "Питер", 194044, г. Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр-кт, дом № 29, литера А
Поставщик ПИТЕР М ООО, 220062, г. Минск, ул. ТИМИРЯЗЕВА, дом № 121, корпус 3, кв. 214
Наверх