Малоподвижный образ жизни и работа сидя - это обычные будни для большинства из нас. Неудивительно, что подобный образ жизни и работы может послужить причиной быстрой утомляемости и даже развития некоторых заболеваний.
Современное решение - регулируемый по высоте стол. Благодаря подъемному механизму вы с легкостью сможете менять свое рабочее положение - стоя, либо сидя. А значит - работать в движении, оставаясь за компьютером.
Как выбрать стол для работы стоя-сидя?
Первое с чем нужно определиться при выборе -
тип подъемного механизма.
- Механический предполагает ручную регулировку - вариант экономичный, но требующий ваших усилий, что не очень удобно при частой смене положения.
- Электропривод позволит регулировать высоту стола одним нажатием кнопки.
Также важно обратить внимание на
габариты стола. Выбирайте модель той длины и ширины, которая будет оптимальна для помещения, где будет стоять стол. А также учтите, какие предметы вы будете размещать перед собой на столешнице: только монитор и клавиатура, или же ноутбук совместно с монитором.
Высокий рост - повод обратить вниманием еще на одну характеристику стола,
максимальную высоту подъема. Выбирайте модели с максимальной верхней границей. Вам поможет таблица диапазонов.
|
Рост, см
|
Ориентировочная минимальная
высота подъема, см
|
Ориентировочная максимальная
высота подъема, см
|
|
152
|
63
|
93
|
|
155
|
64
|
94
|
|
160
|
66
|
97
|
|
165
|
68
|
101
|
|
170
|
70
|
104
|
|
175
|
72
|
108
|
|
180
|
74
|
111
|
|
185
|
76
|
113
|
|
191
|
78
|
117
|
|
195
|
80
|
121
|
|
200
|
82
|
125
|
|
207
|
84
|
130
|
Необходимое количество моторов
Столы с электроприводом, как правило, оснащены одним-тремя моторами. Количество моторов в вашей модели будет зависеть от того в какой
грузоподъемности вы нуждаетесь - чем выше грузоподъемность, тем больше будет моторов. Обдумайте, какие предметы будут размещаться на вашем столе - один ноутбук или несколько мониторов, кронштейны, подвесные тумбы и т.д.
Кроме того, количество моторов влияет на:
- скорость подъемного механизма
-
уровень шума - у одномоторных уровень шума несколько выше
-
максимальную и минимальную высоту подъема - чем больше моторов, тем шире диапазон
Важные детали
При необходимости двух рабочих мест выбирайте модели “лицом к лицу”.
Двойные столы полностью автономны - обе стороны регулируются независимо друг от друга.
Оснащенный
функцией памяти стол “запомнит” несколько положений, а значит оптимальную высоту не нужно будет подбирать - стол вернется ровно на ту высоту, которая вам удобна.
Высоту моделей, оснащенных
Bluetooth, можно регулировать с помощью
приложения на вашем смартфоне. Приложение не только поможет с регулировкой, но и позволит устанавливать цели по продолжительности работы стоя, отслеживать сожженные калории и устанавливать напоминания.
Встроенный USB позволит подзарядить ваши гаджеты от стола.
Благодаря
роликам на раме вы сможете без особых усилий переместить стол.